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备孕期间生气一般是有影响的，如果情绪波动过大，紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可能会导致月经不调，从而影响受孕的成功率。
在备孕期间一定要保持良好的心情，如果情绪波动过大时，有可能会造成内分泌的失调，导致月经紊乱，影响排卵，甚至抑制排卵，使备孕的成功率下降。因此在备孕期间一定要养成良好的生活习惯，如果近期有备孕的打算，男女双方应该到医院进行详细的检查，通过全身的一般情况的检查、专科的检查、抽血化验以及影像学的检查，了解身体的状况，如果身体健康，可以进入备孕状态。在备孕期间，需要提前三个月服用每天0.4-0.8毫克的叶酸或者含叶酸的复合维生素，能够起到预防胎儿神经管畸形的发生。如果身体出现了异常的情况，需要到医院进行诊治才可以进行备孕，以免影响胎儿的生长发育，严重的情况下有可能造成胎儿畸形。
在备孕的期间一定要注意休息，适当活动，不要过度劳累，要做到劳逸结合，保持充足的睡眠，心情平稳，多饮水，多吃一些容易消化的食物，增加维生素和蛋白质的摄入，避免着凉，随着天气的变化，适当的增减衣物，预防感冒，充分的做好备孕工作。