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颈动脉斑块指的是颈动脉内壁上的脂肪、胆固醇等物质沉积形成的斑块，可能会增加颈动脉狭窄的风险，引发中风等严重的并发症。消除颈动脉斑块需要采取综合的措施，包括戒烟、限酒、限盐、控制情绪、锻炼等。
吸烟与饮酒是导致血管损伤、斑块形成的重要因素，戒烟和限制酒精摄入可以减少斑块的发展和进展。另外，患者还需要限制盐的摄入量，并尽量选择低脂肪和低饱和脂肪的饮食，每日使用的烹调油控制在20-30g，避免使用椰子油和棕榈油。保持心态平和，避免精神紧张、情绪激动、失眠、过度劳累和生活无规律。平时进行适度的体力活动，如散步、跑步、游泳等，可以改善血液循环、降低胆固醇水平，减少斑块的形成和进展。
除保持健康的生活方式外，控制高危因素也是消除颈动脉斑块的重要措施。患者可在医生指导下选择抗血栓的阿司匹林、降脂的他汀类药物以及扩张血管缓解疼痛的硝酸甘油类药物。但这类西药治疗作用比较单一，容易产生耐药性和不良反应，因此可选用较为安全有效的中成药治疗，如通心络胶囊益气活血、通络止痛，具有调脂抗炎抗凝，保护血管内皮，稳定逆转斑块，解除血管痉挛，保护微小血管，改善心脑组织缺血的六大作用，可减小颈动脉内中膜厚度，减小斑块面积，减小血管重构指数，对消除颈动脉斑块有积极作用。