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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

如何预防冠心病

冠心病是常见的心血管疾病之一,主要危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖和缺乏运动等。预防和管理冠心病的重要措施包括保持健康的生活方式、控制危险因素、定期体检和遵医嘱进行治疗。
日常生活中,患者首先需要保持健康的生活方式,戒烟并限制酒精摄入,保持健康的体重,积极参与体育锻炼,适当进行中等强度有氧运动,如快走、骑自行车、游泳等。饮食上选择低盐、低脂、低胆固醇的饮食,增加摄入蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质等食物,并限制摄入饱和脂肪和反式脂肪酸。定期进行健康体检,包括测量血压、血糖和血脂的水平,以及其他相关指标。
若确诊为冠心病,需立即就医诊治,药物治疗是其重要手段。患者可在医生指导下选用对症的药物治疗,如美托洛尔、比索洛尔等,也可选用中成药通心络胶囊。该药物有益气活血、通络止痛之效,能够调脂、抗凝、抗炎,稳定斑块、疏通血管,改善心肌缺血,从而有效缓解胸闷、胸痛等症状;还能保护血管内皮,预防新的斑块形成,是防治冠心病的基础用药。药物对于冠心病引起的胸部憋闷,刺痛,绞痛,固定不移,心悸自汗,气短乏力等症状能起到较好的缓解作用,还可有效防治冠心病心绞痛、心肌缺血、脑梗死、脑供血不足等病症,同时研究证实,基于指南基础治疗上联合通心络胶囊,有助于减少心血管不良事件的发生风险,改善心肌梗塞患者预后结局。
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