女人体温35.5正常吗
女性体温35度5通常是不正常的,可能是由于测量方式不准确、天气寒冷或者过量服用退热药物导致。
人的正常体温一般在36度到37度2之间,一般可以使用水银体温计测量腋下的体温,结果会相对准确一些,测量体温的时候,通常要先将腋窝擦拭干净,不要留有汗水,而且在测量的时候还要保持身体不要有太多的活动,否则都可能会影响到检测的结果。如果测量体温35度5,可能是由于测量的方法不准确,也有可能是由于天气过度寒冷,或者过度服用了退热药物。需要观察相关的症状,如果没有其他的不适症状一般不需要特殊治疗,可以适当的多喝一些热水,能够加快身体的血液循环,从而改善低体温的情况,在天气比较寒冷的时候也要注意加强保暖,多穿一些衣服来避免受寒。如果出现了发热,在用药的时候一定要严格的遵守医嘱,自己不能盲目的加大药量,否则也可能会导致体温偏低。
平时也要适当的做一些体育锻炼,比如跑步能够加快身体的血液循环,还可以一定程度提高身体的免疫力,从而改善体温偏低的现象。饮食上还要注意均衡饮食,保证热量摄入。