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正常人的心率通常每分钟在60次到100次之间，因此每分钟81次的心率属于正常的现象，而且是比较标准的心率。
如果身体没有出现不适的症状，而且心率也在正常的范围之内，通常不需要过于紧张，如果心率在正常的范围之内，但是身体出现了不适的症状，很有可能是患有其他的疾病所导致的，还需要到医院进行心电图以及心脏彩超等相关的检查，才可明确是否患有心脏疾病，然后及时配合医生采取药物进行治疗，如果是患有严重的心脏疾病，还需要采取手术的方法进行治疗。日常还要定期到医院进行心脏彩超复查，密切观察心脏的健康状况，如果发现其他异常应及时进行治疗。
日常生活当中要养成规律的生活习惯，最好是早睡早起避免长时间的熬夜，否则很有可能会导致身体的免疫力下降，另外平时可以根据自身的健康状况，适当的参加户外运动锻炼，有助于提高身体的免疫力，另外对于病情的恢复也有较大的帮助，但是要避免剧烈的运动。