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牙齿黄可能是不注意口腔卫生所造成的，还有可能是经常抽烟以及喝咖啡的原因，另外与药物因素也有较大的关系。
如果在平时的生活当中不注意口腔部位的清洁卫生，吃过东西之后不刷牙，不漱口，特别是爱吃一些容易引起色素沉着的食物，比如咖啡或者巧克力，可能会造成比较多的食物残渣、菌斑和结石附着在牙齿的表面，不仅会出现牙齿变黄的情况，还有可能会引起口臭。如果服用了一些容易引起牙齿变色的药物，比如四环素，也有可能会对牙齿造成腐蚀性的，出现四环素牙和氟斑牙等情况。
在平时需要注意保持口腔部位的清洁，每天早晚养成刷牙的好习惯，并且吃过东西之后保持勤漱口，减少口腔部位细菌滋生，同时可以选择一些有美白作用的牙膏，可以起到美白牙齿的功效。每年定期去医院的口腔科，通过超声波洗牙将附着在牙齿表面的菌斑和结石清洁干净，这样可以保持口腔健康，减少牙齿发黄的现象。