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打生长激素最佳的年龄是四到十二岁，最晚要在十八岁前使用。 因为四到十二岁是儿童身高增长的黄金时期，男生建议在注射生长激素的年龄是十八岁前，女生是在十六岁前。骨骼一旦闭合就无法再继续长高了，因为这个药物必须是在骨线闭合之前使用才有效的。生长激素在人体生长发育中是非常重要的作用，生长激素有助于促进蛋白质的合成，可以促进内脏、骨骼和全身的生长。儿童最好从五、六岁开始注射，因为这个时候身体的其他骨骼发育完善，不会影响到身体其他骨骼，孩子骨骼发育也十分迅速。如果想要长高，除了打生长激素外，还要保持良好的运动和饮食习惯。可以多吃富含钙元素的食物，比如豆制品、奶制品、坚果、排骨等，同时适当增加体育锻炼，促进骨骼的生长发育。 生长激素虽然是目前治疗侏儒症、儿童生长激素缺乏症的特效药物，但不是对各种原因的矮小症治疗都有作用。如果经医生指导确实是可以使用生长激素话，一定要在医生的指导下使用，不可滥用。