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反复长痘可以通过改变生活方式、饮食习惯和药物方面来调理。
有益于健康的和习惯化的生活方式。健康的生活方式要注意时间的规划，饭后三分钟要漱口、刷牙，睡觉前喝热牛奶，早晚养成锻炼的好习惯，合理的睡眠时间和保持每天最少有八个小时的睡眠时间，这些都是良好的生活习惯。饮食习惯，健康的饮食是指脂肪40%，蛋白质20%、碳水化合物40%，蔬菜是每天500g，水果250g。水每天最少是3000ml左右，保持饮食的健康性和合理的饮食时间。药物对于痘痘的治疗主要是维甲酸的药物，过氧苯甲酰、外用的抗生素盐二酸，像系统的药物包括抗生素、异维A酸。激素，女性激素、雌激素、孕激素，这些激素的治疗。
平常也要多喝水，多吃一些新鲜的水果，保持大便的通畅，要多运动，出点汗对皮肤特别容易长痘的患者有非常好的作用，另外要保持心情的愉悦，紧张的心情容易让内分泌发生变化，容易引起痘痘的反复，所以心态平衡，不要紧张也是非常重要的。