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临床上对于阴虚的病人、胃阴虚、肾阴虚和肝肾阴虚的人，芡实不适合食用。
芡实是一种临床上常用的中草药，它的另外一个名字就是鸡头米，主要有健脾燥湿，补肾的作用，也可以有利湿，有利尿的作用，因为芡实是温燥的，还有利水作用，会引起阴虚的状态更加严重，因此阴虚的人，胃阴虚，肾阴虚，甚至阴虚阳亢的人，芡实这个药物尽量少吃。既然芡实偏温，对于身体有热血的情况，火热之邪，启动人体以后出现的一些病症，芡实也不是很适用。
一般就是脾气不足或者脾肾阳虚，身体出现了消化不良，大便不成型，腰酸腰痛，四肢凉的情况，使用芡实是比较合适的。