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感觉身上热但是没有发烧属于正常现象，身上热和环境变化、身体抵抗力变差有关系。
当外界环境温度过高时，会导致身上体温高。当剧烈运动后也可以导致身上温度升高。情绪激动，精神亢奋体温也会升高。衣服穿得太多或者睡觉时盖太多被子也会造成身体温度高。另外，肝火旺盛，内分泌失调也会导致体温高。并且一天之中不同时间段的体温也是不同的，也会有高有低。测量体温时可以在温度适宜的环境中，安静休息30分钟再测量体温，才会更加准确。身上感觉发热但体温正常，有可能是机体有内热。内热临床症状，使患者感觉到发热，但是测量体温时体温在正常范围之内。内热患者常见于体质比较虚弱、熬夜劳累、内分泌失调等多种原因，造成内脏功能紊乱。临床上可以出现乏力的症状，抵抗力比较差。
如果体温正常但感觉身体发热，很有可能是因为情绪激动导致心火旺盛；身体虚弱时阴虚火旺也会出现这种情况发生。