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月经期间最好不要染头发。
尽管月经是每个女性正常的生理现象，但是因为在月经期间，由于女性体内的激素受内分泌的影响，女性的身体素质相对较弱，抵抗力稍低，以及免疫力较弱，更容易使病毒或细菌侵入人体引发感染。而且染发剂的成分中含有致癌物质，可能会更容易渗入人体头皮的毛囊，通过头皮的血液循环进入体内，对人体产生损伤。因此在月经期任何一天都不建议染头发，建议女性在月经期间一定要及时的增添衣物，做好保暖，避免身体着凉，更不要吃辛辣刺激的食物，可以多喝一些红糖浆水及营养成分高的食物，防止发生痛经，或者身体产生不良影响。
此外，在月经期的女性不要染头和烫头，而且在日常生活正常的情况下，也尽可能减少染头发的次数，此外建议染发剂中的药物成分有可能会增加人体患有肿瘤的风险。因此想要染头发的人应当谨慎使用，并相应地减少次数。