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医院洁牙可分为超声波洁牙、喷砂洁牙和手工洁牙三种。
洁牙一般是指超声波洁牙。超声波洁牙通常可以清除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，从而可以避免牙菌斑以及牙结石刺激到牙周组织而引起牙周疾病，但在洗牙的时候要让专业的医生进行操作，还要避免过于频繁的洁牙，否则很有可能会导致牙釉质受损，而且还有可能会导致牙齿失去光泽，通常在半年左右洗一次牙为宜。另外在洁牙的时候也可以使用手动器械进行龈上洁治以及龈下刮治，可以清除牙齿上的污渍，能够预防口腔疾病，但在使用手动器械洗牙的时候，也要注意正确的使用方法，以免清洁不当而对牙龈或者是牙周组织造成损伤。
平时要加强口腔的卫生清洁，最好是早晚刷牙以及饭后漱口，有助于保持口腔清洁卫生，而且还能够降低患上口腔疾病的几率，另外平时还要避免吃一些含有色素的食物，否则很有可能会导致牙齿表面出现色素沉着的情况，还有可能对个人的影响以及美观造成影响。