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扁桃体发炎的时候，少吃油腻、煎炸的食物，比如油条、煎饼、炸薯条等。
还要少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜、葱等。同时还不能吃过烫的食物，比如说刚出炉的菜肴、热水等。也不能吃生冷的食物，比如冰激凌、冰饮料，也要少吸烟，少喝酒。