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从毒理和药理看，长期喝绞股蓝没有任何副作用，是老鼠试验做出来的结果，包括对子代的影响，基本没有毒副作用。长期运用到人体上会出现什么样的反应，需要长期观察，绞股蓝有一定降压、降血糖、降血脂的作用，但也不应一味的长期服用。绞股蓝的具体用法是泡茶喝，一定量的绞股蓝用热水冲泡后长期饮用。根据个人情况，如果喝一段时间觉得不舒服，胃不舒服或有其它不舒服的症状，应及时停用。保健品不能取代这个药物的治疗作用。