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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

脚肿了热敷还是冷敷

外伤后导致的脚肿,需要尽快用冰袋或者冷毛巾在受伤的部位冷敷。
冷敷可以使毛细血管收缩,减少出血及渗出,从而减轻肿胀和疼痛。冰凉的山泉水沾湿毛巾是最简单的冰敷的用具,同时还可以根据具体情况掌握冷敷的频率,可以每小时敷二十分钟,但要注意避免冻伤,另外注意一定要把双脚垫高。一般二十四小时以后,为了进行局部伤口组织的愈合,这个时候应该进行热敷,可以用热水热敷或者泡脚。
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