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跟腱痛的原因较多。
一般来说，累着了，抻着了崴了一下都可能疼痛。或者是活动度太大没好好休息，你的跑跳的频率太高都有可能跟腱疼痛，跟腱痛的时候往往它不是肌腱本身疼痛，而且是跟腱跟骨头接触的地方疼痛的比较常见。