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快速缓解的办法，一个呢就用抑酸药，但抑酸药大部分起效都相对比较慢，最快的应该是西米提钉十五分钟到半小时，而一般我们用的奥美拉唑以主流用量，大概要两到三个小时才能真正的缓解，我想快速缓解的话，除了药物之外，我们可以用一些食物，像我们平时用小苏打、苏打水、还有打饼干都可以快速的把这种胃酸进行个中和，还有呢，如果您躺的时候出现一个反酸烧心，你可以坐起来，或者站起来通过重力因素帮助它一个缓解。